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哔竟200米蝶泳、400米混合泳和1500米自由泳，并称游泳项目里的“铁人三项”，作为三项中唯一的中短距离项目，其中之艰辛可见一斑。因为其极高的体能要求，令众多选手在择项时望而却步。

而陈俊儿也并非一开始就是蝶泳选手，他和蝶泳结缘的故事颇有些曲折。甚至到2019年，在太原举行的全国第二届青年运动会上，陈俊儿报名的四个单项中，蝶泳也仅有100米一项，其余三项则均为自由泳项目。

2004年陈俊儿出生于深圳罗湖，启蒙教练马海英带着“身体条件要好”和“学习成绩也一定要好”的两个条件到学校选材，7岁的陈俊儿被一眼挑中。9岁时，他被罗湖区输送到深圳市体工大队，此后他便一直是主攻自由泳的选手。

按这个路径，现在的陈俊儿会是一个以中短距离自由泳作为主项的运动员。