癫痫病人吃什么好弘医堂效果好专业
癫痫病人要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、莴苣、南瓜以及番茄、西葫芦、葡萄等，都是不错的饮食选择，可以适量食用，有益健康。但是对于辛辣***、坚硬粗糙等食物，患者要忌口，不宜触碰，以免危害健康，影响恢复。
癫痫病人只能通过抗癫痫药物缓解病症，减轻不适。但要注意，抗癫痫药物**性差，很难实现彻底性治愈。要想提高此病治愈性，可以结合饮食疗法进行综合医治，这样有助于疾病恢复，享受健康。那患有癫痫病如何食疗？适合吃哪些食物呢？下面一起去看看吧。
一、菠菜
菠菜中含有丰富的叶酸、氨基酸、叶黄素、β-胡萝卜素、α-菠菜甾醇、豆甾烯-7-醇等营养物质，适量食用有助于增强体质，促进疾病恢复。
二、莴苣
莴苣中的膳食纤维具有促进肠蠕动作用，经常食用既有助于辅助医治，也能预防便秘等并发症疾病，保障自身健康。
三、葡萄
如果癫痫患者有四肢无力、面色苍白、心悸盗汗的症状，可以多吃葡萄，因为葡萄具有益气补血、通利小便、强壮筋骨的作用，多食有助于缓解不适病症，减轻痛苦。
四、茄子
茄子具有清热、解毒、止血、消肿、止痛的作用，适量食用也能辅助改善癫痫病引起的不适病症，更好的实现健康恢复。
五、西葫芦
除了茄子之外，癫痫患者也可以多吃西葫芦，因为西葫芦除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的作用，经常食用也能辅助缓解癫痫病引起的不适病症，促进疾病恢复。
六、南瓜
南瓜也适合癫痫病患者食用，主要是因为南瓜具有健脾和胃、排毒养颜、降糖降压的作用，适量食用既有助于辅助医治，也能预防高血压、高血糖等慢性疾病，保障个人健康。
癫痫病人就可以多吃这几种食物，对疾病恢复很有帮助。但要注意，每次食用这些食物之前要彻底清洗，避免表面残留的农药或其他有害物质，危害健康，影响恢复。另外，癫痫病恢复后，还要注意坚持用药，避免**不彻底，反复发作，危害健康。
癫痫病平时要吃什么？
癫痫患者平时可以适当的吃一些高蛋白高营养的食物，和比较清淡容易消化的食物，但是不能吃辛辣***的食物，平时和正常人没有什么差别，但是要尽量限制钾的摄入量，脑外伤的癫痫病人和长期服用镇静药物的患者容易出现脱水和贫血、营养不良的出现，严重的还会导致电解质代谢紊乱，所以如果食物中含钾多，会增加患者体内含钾量多。适合癫痫病患者吃的食物还是很多的，比如某些含有矿物质镁的食物就可以多吃，这类食物常见的有全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类。含有锌的食物癫痫患者也可以多吃，这些食物主要有家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆等等。
癫痫病患者在生活中要多增加含有维生素e的食物，维生素e能够抑制脑组织氧化，可以帮助消除人体自由基。癫痫患者可以多吃含有维生素b和维生素c的食物，这些营养物质能够使得脑细胞结构松弛或紧张，能够使得大脑细胞的兴奋抑制机构更好的协调发挥作用。下面就来介绍一下癫痫病人多吃什么好呢。
1、某些矿物质对癫痫患者有帮助，比如镁对癫痫患者有好处，含有这种矿物质丰富的食物主要有麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类。含有锌的食物同样适合癫痫患者吃，这种矿物只要存在于家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中。含有钙的食物也适合癫痫患者吃，比如乳制品和牛奶等，含钙的食物能帮助补充钙，能够起到预防惊厥的作用。
2、水果蔬菜沙拉适合癫痫病患者吃，这种食物当中含有丰富的维生素和矿物质。
3、中医看来癫痫的初起多属实证，患者平时饮食应该保持清淡而富有营养，多吃蔬菜和米面类的食物。
4、能够起到滋润肠道的食物也适合癫痫病患者吃，比如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等。
5、癫痫病患者要多吃含丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。这些食物含有优质的蛋白质，可以促进神经修复，对癫痫的**起到很好的辅助作用。
癫痫病饮食该吃什么？
很多癫痫病人不知道多吃哪些食物有助于癫痫病的**，对癫痫病人多吃一些酸性食物、富含维生素K、维生素D等食物较好，这些食物都有助于控制癫痫发作，调理患者身体。
一、癫痫病人多吃酸性食物
很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物，如草莓、柠檬等，其实这些东西是典型的碱性食物，而不是酸性食物。判断食物是否属于酸性食物的标准是:钙、磷的含量，钙质多的和磷质多的就是酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉、鱼虾蛋类、乳酪和甜点等。
二、癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物
由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如:维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。北京广济癫痫病中医院专家说，癫痫患者要注意补充这些营养物质，在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。
癫痫病饮食该吃什么
1、合理的补钙
如果癫痫多次复发，那么极有可能会引起低血钙的发生。所以在平时癫痫患者要多吃一些富含钙的食物。钙可以抑制神经兴奋，让脑神经处在正常状态，这样一来疾病**起来也会事半功倍。常见的含钙的食物有芝麻，骨头汤，虾皮，排骨，牛奶等等。
2、合理的补充维生素E
对于癫痫患者来说，维生素E是一种特别好的物质，因为这种物质能够起到抗氧化的作用，让脑部的氧化作用得到抑制，常见的富含维生素E的食物有胡萝卜，花生油，鸡蛋，贝类等等。除此之外，维生素E还能够帮助代谢器官清除体内的毒素和自由基，让大脑结构处于稳定的状态，防止脑细胞的渗透性增高，这样一来就可以有效预防抽搐的出现。抽搐的情况减轻了，癫痫复发的几率自然也会大大降低。
2、适当的补充维生素B和维生素C
维生素B和维生素C是人体必需的两种营养成分，常见的富含维生素B和C的食物有苹果、橙子等等。对于癫痫患者来说，这两种成分显得更加重要。如果体内缺乏维生素C，那么脑细胞的结构则会处于松弛或者紧张的状态；如果体内缺乏维生素B，那么蛋白质的代谢将会受到影响，脑细胞就会变得兴奋，而脑结构也会变得不稳定。
癫痫患者除了在日常生活中要吃以上三类食物之外，还要养成正确的饮食习惯。三餐***能够吃的清淡一些，辛辣***的食物***少吃或不吃。另外如果能够养成不喝酒不抽烟的好习惯，也能够减癫痫患者的病情。因为酒精会让大脑兴奋，增加癫痫发作的几率；而烟草中则含有大量的有害物质，其中有些物质则会伤害脑神经。
癫痫能吃什么？
我们来看看癫痫病患者吃那些食物有助于康复呢。
1、癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物**的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
2、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，***间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
3、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物**则无效，必须要积极**原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。
4、不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物**后的病人，血锌浓度比以前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。抗癫痫药物或其它代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物**外，在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
治癫痫病吃什么食物好
1.癫痫病人应多进酸食少食盐 酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。 2.癫痫病人应多进食豆类，谷类食物 有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。 3.癫痫病人需控制饮水 有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。 4.癫痫病人的食物保健 食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物**的双重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫病人的**和康复。
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