痛经应该怎么办
痛经应该怎么办
痛经应该怎么办，月经期间会出现痛经的情况，痛经的时候不需要极力忍耐，缓解痛经不能只靠吃药，痛经的感觉是天崩地裂，那么痛经应该怎么办呢？一起来和我们看一看了解一下痛经应该怎么办吧。
痛经应该怎么办1
一、痛经怎么办
1、服用止痛药
当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
2、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
3、***法
病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向***大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。
4、热敷法
下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。
痛经应该怎么办2
一、痛经怎么办
1、盐酸可乐定
原为降血压药。有些人认为痛经是月经期子宫动脉收缩和舒张失去平衡所致，用盐酸可乐定，此症便能迎刃而解。在月经前到行经期，每次服盐酸可乐定0.3毫克，一天两次，连服14天，可获良效。
2、硝苯地平
可于月经痛发作时，舌下含化10~20毫克，大多数病人在用药后5~10分钟疼痛即缓解消失，直至月经结束也不会复发。故硝苯地平可谓是见效快、疗效好、副作用小的`治痛经良药。它能抑制钙离子从子宫平滑肌细胞外流入细胞内，促使子宫平滑肌松弛，从而起到**痛经的作用。
3、阿司匹林以及acetaminophen
然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
痛经怎么办快速解决?
问题一：痛经怎么办快速解决 对于一般患者来说，我个人不推荐用药，物理疗法易操作，安全
*** 穴位：正确的 *** 穴位可以缓解疼痛，如血海、合谷、三阴交、足三里等穴。 *** 方法是先搓热两手，然后按在穴位上，按顺时针方向各 *** 五分钟。也可以用针灸，或用拇指反复按压。
热敷腹部：在用药的同时再用热水袋或暖保热敷下腹部，有条件的话还可让痛经者喝下热的红糖水，对下腹绞痛或隐痛，有很好的缓解作用。
问题二：痛经怎么办快速解决 5分 1益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
2 *** 法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下 *** 60～100次，再从左至右 *** 60～100次，最后转圆 *** 60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 如果 *** 时候配点腹部精油，能更快改善疼痛。
3外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
4针灸法：痛经前或发作时是针刺的***时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。
痛经快速解决首先要说的大家都忽视的，我们脚背上的太冲穴，位置在脚背大拇指和二拇指的尽头。太冲穴是肝经要穴，很多人心里有忧思郁闷就会导致痛经，按了这个穴位就好了，特别是春季，最管用。
痛经快速解决不是那么简单，但对于宫寒的朋友来说，还有一个方法可以使用，那就是带脉，就是跟肚脐眼平齐的一圈，来月经前后和月经中间都可以用吹风机吹暖风，可以很快缓解痛经，这个方法还可以暖宫、**妇科病。
来月经初始，喝两碗浓浓的生姜红糖水，在这里说的不是泡的那种，而是熬半小时以上，或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水，喝完之后***能睡觉，醒来痛经全跑了;
痛经快速解决还有一个家常方，那就是泡脚，保持温度一直很烫脚的那种，泡20分钟，有微汗***。上面这所有的痛经怎么办快速解决方法全是老中医经验得来值得一试。
问题三：痛经怎么办快速解决 喝点红糖水，抱着一个热水袋可以减轻的，还有多喝点热牛nǎi加蜂蜜也是可以减轻的，这些都是一时的办fǎ。以前我和闺蜜都有这种情况，后来经一个姐妹的姑父介绍吃阿胶糕，坚持了两个月，来事时不疼了。可以搜一下看看--欧阳吃阿胶糕的经历
问题四：痛经怎么办快速解决 快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的 *** ，多喝些热开水。
二、痛经如何缓解？总结起来说，就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有 *** **的方法等。1、通过调节饮食来缓解痛经痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会 *** 小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。2、热敷缓解痛经在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。3、 *** 法**痛经身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
3
三、痛经注意事项作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的**办法。如常见的缓解痛经的方法如下：1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。3、***饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应***止。4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。 专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，**棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
问题五：痛经怎么办？如何快速解决？ 月经那几天不要吃雪糕冰棒等对子宫有伤害的寒凉食品，泡泡热水脚，用热水袋捂小腹，煮点姜汤、红糖水，痛经本事是个折磨女人的事。
没有特别快解决方法，要从生活习惯与饮食习惯上长期加以调整，同时辅助些调经养颜的滋补品，最近查阅了不少资料，觉得日常保养和吃药治本是关键，还有大家能看―看 张筱檬生活随笔。
问题六：痛经怎么办快速解决 1. 用温开水泡一杯红糖水喝下去，可以暂缓疼痛。
2. 用酒精棉球塞耳朵。
3. 用艾条在腹部灸3～5分钟。
4. 取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升加热水泡脚20~30分钟。
痛经为最常见的妇科症 状之一，指行经前后或月 经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛 经多数由体内湿寒所引起的。以上4种方法通过多数人验证有效可以暂时缓解痛经，要调 理 好痛经，百度一下冰寒养 生t解下。
痛经的预防与调护：
一、保持心情舒畅，防止七情精神因素的 *** 。消除经前恐惧心理。学习生理卫生知识认识与正确对待月经的来潮，消除对月经的紧张心理。
二、注意经期、产后的卫生保健，在经前或经期避免饮冷，游泳，涉水，淋雨，防止寒湿之邪的入侵。保持外 yin的清洁卫生。
三、饮食上要忌辛辣，油腻，避免暴饮暴食，防止对胃肠道的 *** 。
四、注意劳逸结合，避免工作紧张，过度消耗体力与脑力。起居有常，生活有规律。节制房事。
问题七：女人痛经怎么办 快速解决的方法是什么 你好，一般情况下，痛经是不会导致不孕的，但是继发性痛经是会引起不孕的。痛经是之经前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，分原发性和继发性两种。未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生***器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎、肿瘤等。出现继发性痛经时及时到医院就诊。建议到正规医院详细检查，对症**，祝您健康！
问题八：痛经怎么办快速解决？ 5分 痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因:①子宫内膜异位症②子宫肌腺瘤③子宫颈或宫腔粘连④生殖道畸形⑤盆腔炎症等，导致的原因不同，**的方法也是不一样的，建议您到专科医院检查，根据检查的结果，在医生的指导下对症的**，祝你健康
1、要生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
2、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3、 *** 法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下 *** 60～100次，再从左至右 *** 60～100次，最后转圆 *** 60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
4、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
5、针灸法：痛经前或发作时是针刺的***时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
问题九：女人痛经怎么办 快速的解决方法 不要喝红糖 用暖宝敷在 *** 上面 就是小肚子那一片 然后喝姜糖水 很有效
问题十：痛经怎么办快速解决 10分 如果痛经不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和 *** 性食物即可得到缓解。还要注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，喝点红糖水，用热水泡脚等，一定要注意 *** 的保暖。这样才可以更好的痊愈以便减轻痛经的痛苦。
痛经怎么办
其实痛经没有什么好方法，我从初中开始就痛经，到现在，什么方法都试过了，还是会痛。不建议服用止痛药或者是月月舒一类的，因为如果你用了，只是缓解这次，下次会痛的更厉害。可以去看中医，吃中药调理一下，但是以后还是会痛，只是痛的时间短了，程度轻了而已。如果嫌麻烦，可以吃月见草胶囊，我吃的是雅芳的。***次吃的时候，那个月来，一点感觉都没有，爽死了。但是要坚持服用，有点贵。。。以后也还是有些痛。平时不能吃生冷食物，一定要忌口，经期不食用辛辣生冷的***食物，夏季可以多吃苦瓜，利经的，我每天都吃，这次来都没有痛。要做好打持久战的准备，一般是有了规律的xing生活，或者生过孩子以后才会好。
不要怕，大家一起作战，坚持到底！
痛经怎么办？
女人月经这几天免疫力下降，容易寒邪入侵。
痛经这几天用热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟
另外，经期时要多喝热水、红糖水、蜂蜜加牛奶 还有滚烫滚烫滴红糖生姜茶
要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果
如果这些都不管用，就用用鹿皇丹l痛经贴。对痛经非常好。用上二十来分钟吧，痛经就可以得到缓解了。
我那时痛经是特别的严重，用了二个疗程的就好起来了。
有大半年了，也没再疼了。
了解下的，希望我能帮到你，
痛经要怎么办？
痛经可以通过：用手揉肚子、用热水瓶或热水、喝适量的红糖水，迫不得已也可以吃止疼药来缓解。
1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。
2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。
3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。
4、止疼药：如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。
扩展资料：
痛经的调理方法：
1、在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒，坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。
2、多吃高钙食物和巧克力糖果能有效缓解疼痛感。当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。
3、用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药一般认为较麻烦，便捷省事的办法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和消除痛感。此外，平时还应注意锻炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和***性食品。
参考资料来源：人民网－痛经是什么原因引起的？教您4个方法可缓解
关于经痛怎么办和女人痛经怎么办最快最有效的方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。