防晒护肤 、防晒护肤小知识

护肤步骤防晒

护肤步骤防晒

护肤步骤防晒，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，俗话说一白遮百丑，在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的，防晒的方法也有很多，以下了解护肤步骤防晒。

护肤步骤防晒1

护肤、防晒步骤如下：

1、洁面，用洗面奶或者是其他清洁产品把面部清洗净。

2、爽肤水，需要先给面部补水，直接用手或者化妆棉将爽肤水轻轻的抹到脸上。

3、补完水后，用些乳液保湿锁水，将乳液涂抹到脸上就好。

4、使用面霜，对于面霜最主要的作用是锁水，但如果使用后感觉脸上太油，可以省略不要用了。

5、涂抹防晒霜，护肤步骤都做好后，开始涂抹防晒霜，脸部、脖子以及身上其余露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妆，涂完防晒乳以后就能开始上妆，使用隔离、粉底等。

7、如果用的防晒喷雾，那于第5步妆前或者是化完妆后喷涂都行。

注意事项：

1、防晒霜或防晒乳使用的量要够，不然防晒的效果就降低，一般乳液型防晒霜需要用一枚硬币大小，面霜类型的防晒霜需要杏仁大小。

2、出门前20分钟左右涂防晒。

3、补涂防晒乳，在户外防晒霜一般三小时就需要补充涂抹一次，如果是室内大概半天时间补充涂抹一次。

护肤步骤防晒2

防晒霜真的能防晒吗

防晒霜真的能防晒，防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的防晒霜是利用防晒的原子微粒，当使用者将物理防晒涂抹在皮肤上时，防晒霜在皮肤上形成一个防晒膜，反射阳光，从而达到防晒的目的；

而化学防晒就是利用化学防晒霜的分子吸收阳光中的紫外线，使紫外线被吸收后再以较低的能量释放出来，这样也就避免紫外线的直接损伤。防晒霜能够在一定程度上起到防晒的.效果，防晒霜正确的使用方法才能达到防晒的效果。

物理防晒和化学防晒哪个好

从理论上来说，物理防晒优于化学防晒，但是市面上的防晒霜大多都是化学防晒，而化学防晒霜有着致命的缺点，那就是长期使用，会造成皮肤对化学防晒霜以来，对皮肤细胞以及皮肤结构带来破损。尤其是含铅、汞的含量不能超过0.5，。化学防晒系数越高，铅、汞的含量就会越高，长期使用，在若干年后可能会造成皮癌的影响。

防晒霜涂抹的正确方式

1、清洁身上皮肤，在身上涂抹适量的保湿乳液，做好皮肤的保湿工作；

2、在出门30分钟前，取足量的防晒霜均匀的涂抹在皮肤上，在涂抹防晒霜的时候一定要注意手法，将防晒霜在皮肤上平行推开，切记不可用拍打***等方法涂抹；

3、防晒霜的使用需要注意小细节，凡事暴露在阳光下的皮肤都需要涂抹防晒霜，否则会造成皮肤肤色不均；

4、在户外后，防晒霜要每隔2小时进行补涂一次，建议补涂防晒霜时候用防晒喷雾进行补涂，这是因为防晒喷雾的水分子比防晒霜更容易被吸收，从而避免在补涂的时间差内让紫外线晒黑皮肤。

注意事项防晒霜量少会导致晒黑

很多人反馈使用防晒霜还是被晒黑，晒黑跟使用防晒霜的量有关系。防晒霜使用的量是一勺，将防晒霜涂均匀涂抹到皮肤上，如果防晒霜出现搓泥的现象都会影响防晒效果，从而造成晒黑。

防晒喷雾补涂问题

户外补涂防晒喷雾的时候，一定不要只轻轻的在皮肤喷一层，而是要反复多涂几层，这样才可以有效防止皮肤被晒黑。这是因为防晒喷雾的质地非常的轻薄，如果只是薄薄的在皮肤上喷一层，很快就会被挥发，因此需要多喷几层才可以防晒。

护肤步骤防晒3

一、防晒的误区 经典问题一定要看

Q1：SPF25的防晒保护时间是6小时，在6小时后补涂，是否将保护时间延长至12小时？

A1：不会！皮肤晒伤，是以所受到的累积UV辐射量（UVD）来计算的，那么：UVD=UV强度×时间。

产生这种误解的根源是：以为防晒霜涂上后就开始消耗，6小时后就没有了。其实，防晒霜并没有消失，6小时后还在发挥作用。太阳防晒霜阻隔后，仍有部分紫外线穿透而照射到 皮肤，这些紫外线仍然对皮肤造成着伤害——在发红之前，并不被你肉眼看见而已。

假如在6小时中你有出汗、用力擦拭，防晒霜就会被冲淡、流失，于是更多紫外线就回穿透，所以你的防晒时间会小于6小时。所以6小时是在一定紫外线连续照射、涂足够量且不损 失的情况下能提供的极限保护时间，补涂是为了避免6小时被缩短，而不是延长

Q2：晒伤就是UVB造成的，晒黑就是UVA造成的，对嘛？

A2：加上“主要”二字就准确了。不管晒伤还是晒黑，都是UVA和UVB共同作用的结果。UVB也会晒黑肌肤，只是在晒黑之前，就把皮肤晒伤了；UVA也会晒伤肌肤，只是在晒上前把 皮肤晒黑了。

Q3：UVA把皮肤晒黑了，才是皮肤受伤的标志吗？

A3：NO。发生肉眼可见的黑斑是人为不确定的一个伤害标志。在肉眼能够识别之前，伤害就已经开始了。UVA的上海是积累性的，许多是不可逆的。所以对UVA的防护，怎么强调都 不过分。

二、2012年最IN的防晒成分

阳光中紫外线大约有0.5%的UVB和5.6%的UVA进入地球表面，与我们的皮肤相接触。

传统的防晒产品主要功能是阻隔UVA和UVB，但普遍光稳定性弱，容易被光分解。

同时，传统意义上的防晒无法将UVA和UVB 100%阻隔，仍有少量的UVA会进入人体皮肤真皮层，引起色斑、细纹、干枯、粗糙等皮肤光老化问题；日晒还会带走肌肤水分，引起肌肤 干燥，加重细纹、粗糙等皮肤问题。

全方位的防晒，要实现持久稳定阻隔UVA/UVB、抗光老化及深层补水3大功效。

最受关注成分之一：Solarex-3新一代三重防晒系统

Solarex-3含有四种UV光吸收剂，全面吸收有害UV光。Solarex-3含有透明质酸钠等三种防护成分，这三种成份针对紫外线对皮肤造成伤害的三种方式进行有针对性的对抗或保护。

Solarex-3所选择的防晒剂具有光稳定性好、***性小的特点，因而可以提高防晒的持久性和安全性。

三、海边防晒和修护如河做？

夏天要去海边度假，但是不能为了放松身心就从小白变小黑。如何做防晒才是最有效的呢？几个招数跟大家分享。

1、全面防晒效果***

户外海边选择PA+++才最合适，在每天紫外线最强烈的时间避免户外长时间活动，一般上午十点到下午三点紫外线最强烈，如果外出每隔4小时左右要补充一次防晒。

平时外出只要露出衣服外面的皮肤都要涂抹防晒霜，很多人因为平时涂抹防晒只涂抹面部，造成“白脸黑脖”现象，这并不美观，像耳后、脖子、颈椎也是最容易被忽略的地方。

2、晒后修护应急手段要掌握

作为应急修复晒后肌的手段，你要将双手在凉水龙头下冲半分钟，随后用双手包裹住脸颊，让冰凉的双手温度迅速传递给晒后高热的肌肤，反复几次之后，用四指轻拍脸部，特别 是眼周肌肤。如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔。

3、如何选择自己适合的防晒产品

其实对于海边的防晒来说，高倍数是我们的一个基本要求。如果防晒产品具有防水功能，或是专门针对海边防晒设计，你可以把他们当做度假首选。

四、防晒***吃什么？

1、番茄

每天摄入16毫克富含抗氧化剂番茄红素，熟番茄比生吃效果更好；柠檬，每周一勺富含维C柠檬汁，皮肤癌发病率下降30%；坚果，富含维E和不饱和脂肪酸，防皱保湿；鱼类，一周 吃三次为人们提供类似防晒霜的自然保护，可保护皮肤免受紫外线侵害。

2、西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。

4、橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维C的水果，特别是橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和 柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。

防晒霜护肤步骤

防晒霜护肤步骤

防晒霜护肤步骤，马上夏季就要来临了，防晒霜成了出门前的必用护肤品，但是防晒是去斑关键。千万不要以为只有夏天才需要防晒，因此防晒一个每天使用，以下分享防晒霜护肤步骤

防晒霜护肤步骤1

一般的防晒护肤流程：

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔

适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

每个步骤的注意事项

一、使用之前要把皮肤清洁干净

很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

二、在涂防晒霜前要护肤

很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成***，影响肌肤健康。

三、先用隔离再涂防晒

很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用?到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢?其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢?防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有***性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

四、防晒霜的涂抹时间

很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢?就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

五、防晒霜一定要卸妆

很多妹子问防晒霜怎么用才正确，我要告诉大家重要的一点就是：涂完防晒霜一定要卸妆!!!防晒霜也是算化妆品类的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因为里面添加了粉质，能够增白提亮肤色，如果不卸妆就会堵塞毛孔，造成很多皮肤问题。

六、按照你的肤质选择合适防晒霜

很多的女性会觉得防晒霜涂在脸上很油，而且感觉厚厚的，皮肤没有办法呼吸，其实是因为防晒霜选错了。现在市面上有很多种防晒霜，但是可能很少有适合自己的。如果是油性皮肤的话，就要选择清爽一点的，如果是感性皮肤，可以选择厚重一些的防晒霜。

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。

防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生***作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的`长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

防晒霜护肤步骤2

防晒的使用方法

洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。

记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。

一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的***目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

防晒品使用的误区

1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了!

错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。

2、SPF值越高，防晒效果越好!

错!根据美国皮肤科学会研究显示，SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。

3、我天天坐办公室，偶尔出去一次没涂防晒霜，没事!

错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。

4、我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!

错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜

防晒霜护肤步骤3

防晒的小妙招

1、喝番茄汁

番茄汁在早晨起床之后喝是最合适的，这样不仅可以让我们的身体机能重新运作起来，而且番茄当中含有97%的水分，并且还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、维生素等物质，是上好的护肤佳品，而且番茄的另一个重大贡献在于多吃番茄可以起到防晒的作用。

德国的一项研究表明，每个人每天食用番茄，那么被太阳晒伤的风险将会减少40%，还有如果将番茄弄碎涂在脸上十五分钟，之后用温水清洗干净，就可以有效的**被晒伤的皮肤。

2、涂抹好防晒霜

夏天一到，防晒霜就要是包包里的必备物品了，出门逛街的时候、野外游玩的时候、海滨游泳的时候，都要注意涂抹防晒霜，防止斑点的产生，皮肤颜色偏深的人。

我们在选择防晒霜的时候***用保湿或者是补水的，不会太干，经常涂抹防晒霜还能有效的防止斑点的产生。

防晒的重要性

当我们的皮肤接受紫外线的过度曝晒以后，就会损伤我们的表皮细胞，加速色素的合成，从而破坏皮肤的保湿功能让皮肤变的更加干燥。

而且还会让我们的真皮层当中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈的照射下，还会造成肌肤发炎和灼伤的情况，必要的时候还会变成色素性的皮肤癌等。所以说，防晒并不只是为了防止变黑，防晒还有更重要的作用。

不注意防晒的话，我们的肌肤就会受到太阳的紫外线的伤害，时间一长我们的肌肤就会出现一些不良反应，比如出现晒斑。

晒斑的颜色鲜红，皮肤也会水肿，严重的话还会出现水疱，在日晒以后第二天皮肤的红斑反映就会达到高峰期，经过一周左右红斑才会消退，然后就会出现色素沉着，严重者还会有全身反应性质的皮肤灼热和疼痛。

除此之外，还会出现发热、头痛、乏力、恶心和全身不适等情况，甚至还会出现心悸与休克。

防晒：每天外出前半小时涂抹

阳光中的紫外线按波长不同可分为UVA(长波紫外线)、UVB(中波紫外线)及UVC(短波紫外线)。其中UVB会导致急性晒黑、晒伤，造成皮肤红肿热痛。

因为我们每一个人都肌肤肤质有所不同，所以，晒伤的反应也会有所不同，被紫外线伤害过的肌肤会加速衰老的速度。

UVA可穿透玻璃，是慢性晒黑、皮肤老化的主因。中国人属于黄皮肤人种，表皮中的黑素细胞在受到阳光中的紫外线***之后会产生更多的黑素颗粒，从而对表皮起到有效的保护作用。但另一方面，紫外线导致的皮肤晒黑、老化等问题，在夏季特别困扰爱美的人士。

夏天护肤防晒的正确步骤

夏天护肤防晒的正确步骤

夏天护肤防晒的正确步骤，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸也是需要我们经常保养的，这样美白的效果就不会大打折扣了，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，教你夏天护肤防晒的正确步骤，护肤小技巧！

夏天护肤防晒的正确步骤1

爱美丽的女孩会把防晒作为夏天护肤的首要任务！尽管防晒看上去很简单，但要想真正做好防晒保护不会变黑，还真是一门学问，下面我就带你来了解夏季防晒的正确步骤。

夏季炎热，防晒保湿双重兼顾，肌肤水分流失极快。

若仅单纯防护紫外线，而忽略保湿工作，皮肤仍会变黑、粗糙，形成细纹，更易沉积黑色素。

所以在防晒的同时要加强保湿，让皮肤保持润泽状态。在肌底细胞有健康水润的环境下，防晒产品中的有效成分也能更好的被皮肤吸收吸收。户外高倍数防晒是在不同环境中的王道肌肤，要使用不同程度的防晒产品。特别是在户外工作或娱乐的时候，皮肤受到阳光的直接照射会形成色斑，皱纹，松弛，然而这些只是我们肉眼可以看到的。

因为 UVA在阳光下能渗入皮肤，破坏 DNA，导致皮肤老化，严重时还会引起皮肤疾病。

所以在户外进行日常活动时，应更换一些如SPF50的高强度防晒产品。如果您不喜欢皮肤上的粘腻感，可以选择透光性较好的水质防晒霜，海外 U在发售时也有推荐，这样不会对皮肤造成过度的负担。全面性的防晒是 MM们的要害所在，他们不仅要防晒到全身，还要犯“每天只涂一次”的错误。如果外出前只涂一次防晒，实际上一天下来根本无法保护皮肤。因为防晒产品会随着皮肤吸收而减弱，只有在适当的时候适量补充防晒霜，才能给皮肤提供***的保护。

正确的涂防晒霜顺序是夏天涂防晒霜的主要方法，正确的涂防晒霜可以更好的发挥防晒作用哦。

一、洗面奶--爽肤水--护肤乳液--隔离霜--防晒霜

出门前半小时，将防晒霜均匀涂于皮肤各个部位，用量不宜过少，并注意不要忘记嘴唇、眼睛、鼻子和耳朵。

二、一般情况下，如果天气不是太强，可以不用再用，包括面部和颈部，每次抹上牙膏，每次挤3公分左右的牙膏管最合适。

三、针对皮肤油腻，易长青春痘的人群，应选择使用清爽而不油腻的乳状产品，切勿使用防晒油、隔离霜类防晒品。

不能混合使用，可能会引起皮肤过敏的机率增加。

各防晒霜品牌成分不一致，如混合使用，重叠于肌肤。注：防晒不仅要正确使用防晒产品，还要正确清洁和保养。

夏天护肤防晒的正确步骤2

正确使用防晒霜

1、早晨起床后先对脸部肌肤进行清洁，这样既能使防晒霜更好的贴合肌肤，又能起到避免毛孔堵塞的作用；

2、做好面部清洁工作之后，往脸上涂上日常补水保湿的护肤品，做好基础护肤工作；

3、等护肤品在脸上吸收的差不多的`时候，往手上挤出大概一个硬币大小量的防晒霜；

4、将防晒霜在手上抹匀之后，再用手指一点点的将防晒霜涂抹到脸上，或者也可以直接使用美妆蛋，这样都会比较均匀。

5、如果还需要化妆的话等防晒霜在脸上成膜之后就可以进行后续上妆工作。

防晒霜直接涂脸上有什么危害

防晒霜是不能直接涂在脸上的，如果不对皮肤进行清洁直接将防晒霜涂脸上的话，防晒霜并不能很好的与肌肤贴合，这样就起不到防晒霜应有的防晒效果。另外防晒霜中的某些成分可能会带走皮肤中的水分，这样会使得皮肤变得很干燥。

所以按照正确护肤步骤，在使用防晒霜之前一定要做好面部清洁和面部补水工作。

涂防晒霜的注意事项

1、选择适合自己肤质的防晒

每个人的肤质不同，所以在挑选防晒霜的时候也要多加注意，一定要根据自己的肤质来选择适合自己的防晒霜。干性肌肤的话尽量选择质地水润一点的防晒霜，如果肌肤比较容易出油的话就要选择控油效果好一点的防晒。

2、及时补擦

防晒霜并不是一天只擦一次就可以的，如果是在室外的话，建议每隔2小时左右就要补一次防晒，这样才能起到***的防晒效果。

3、及时清洗

涂了防晒霜的话，晚上睡觉之前一定要做好清洁工作，一定要使用卸妆类产品将脸上的防晒卸掉，否则很容易会造成毛孔堵塞的情况。

隔离可以涂在防晒前面吗

不建议这样使用。

1、如果将隔离涂在的防晒前面的话，这样防晒霜会因为隔离霜的原因不能更好的融合肌肤，这样就会减弱其防晒效果。

2、大多的隔离霜都具有一定的修色和遮盖毛孔作用，如果涂完隔离霜之后再去涂防晒的话，防晒可能会破坏隔离修色和遮盖毛孔的效果，这样会影响整个妆面。

日常护肤防晒步骤

日常护肤防晒步骤

日常护肤防晒步骤，对于需要让自己变白的人，防晒护肤则是必不可少的一环，毕竟做好防晒护肤，能使皮肤减轻太阳辐射毒害，很多人不知道防晒的涂抹顺序，以下分享日常护肤防晒步骤。

日常护肤防晒步骤1

一、使用顺序

一般来说，我们是先上防晒，再上隔离。因为我们在化妆之前都会先做好妆前的一个护肤工作，而防晒霜虽然是带有化学成分的，但是它是属于护肤品的一种，所以就作为护肤的最后一步使用。

而隔离霜是化妆的***步，所以它就要使用在化妆品的***步，所有护肤工作的最后，也就是防晒霜的后面。

二、区别

1、隔离

一般来说，隔离霜分为几种颜色，不同的颜色所具有的作用也是不一样的。

白色和粉色这两种隔离霜主要是为了用来提亮肤色，但是不同的是粉色使用完能够使我们的皮肤看起来更加的***。有些朋友可能本身皮肤就很白皙，但是又泛白得很没有血色，这个时候就需要用蓝色的隔离来修饰皮肤。

对于痘痘肌肤还有脸上有红血丝的朋友来说，则需要使用绿色的隔离。隔离的作用是为了隔绝我们的皮肤与后续化妆品的一个接触，起到保护皮肤的作用。

2、防晒霜

防晒霜与隔离不同，它作为护肤品的一种，平时的时候我们可以用它来保护我们的皮肤免受紫外线的干扰。因为阳光中的紫外线是特别的强烈的，尤其是在夏天的时候，如果没有涂防晒就出门的话，那么就很容易使得我们的皮肤被晒伤，从而形成一些斑点或者是黑色素。

2、定妆

上完底妆产品之后就可以定妆了，用一把大的散粉刷蘸取一定量的散粉或者是粉饼，然后轻轻地扫过我们的全脸，如果是油皮的话可以在比较容易出油的位置多扫一些定妆粉，这样子的话能够是妆容更加持久。

日常护肤防晒步骤2

一、洗面奶

洁面是日常防晒的***步。无论是护肤还是化妆，清洁肌肤永远都是***步。

这是因为，在做这一些工作之前，维持一个洁净的肌肤状态能够有效避免灰尘和脏东西和护肤品一起进入毛孔被肌肤吸收，形成黑头等肌肤问题。洗面奶建议使用泡沫丰富细腻的中性品牌，不伤肌肤。

二、化妆水

使用防晒霜前的第二部是使用化妆水，为了在防晒的同时维持肌肤的水分，使肌肤不干燥缺水。化妆水分为柔肤水和爽肤水两大类，要根据自己的肌肤类型进行选择，应当是在专业的人士建议下挑选合适自己肌肤状态的产品。

使用化妆水除了可以用化妆棉，还可以用洗干净的手轻轻拍打脸蛋。建议在这一步时尽量多地使用化妆水，避免防晒霜过干。

三、眼霜

眼睛周围是面部肌肤最脆弱的部分，仅仅用一般的护肤品是不能够很好呵护眼部肌肤的，需要使用专门的眼霜。正是因为这里的肌肤特别脆弱，所以更容易衰老，更需要做好防晒工作。

许多保养很好的女性都是被眼睛出卖了真实年龄，一些看上去很年轻的冻龄美女也不乏输在眼睛上的。眼睛周围的肌肤要特别注意日常防晒，因为它一晒就会长斑。

四、乳液

许多人在使用防晒霜的时候便偷懒不使用乳液了，这是一个大错特错的做法。因为防晒霜一般都只具有防晒的'功能，即使一些大品牌防晒霜添加了美容成分，分量也是较小的，不能够代替乳液。所以，防晒的第四部是涂抹乳液。

五、防晒霜

在做完上述的四个步骤以后，是时候可以使用防晒霜了。防晒霜有不同质地的，有霜状的，有喷雾的，有果冻状的。一般来说，霜质的防晒霜相比较之下偏干，果冻状的防晒霜补水保湿效果好。喷雾的防晒霜一般是用来身体防晒，不建议喷在脸上。

另外，现在许多的防晒霜都带有美白、隔离等功效，可以根据自己的需求选择，不用再使用隔离霜而增加肌肤的负担。如果有心理强迫症的美女一定要使用隔离霜的话，建议放在最后再使用。

日常护肤防晒步骤3

日常正确化妆顺序是：护肤、打底、遮瑕、腮红、画眉毛、画眼线、刷睫毛、唇彩。

***步 护肤，基础保湿要做好，妆前***很重要肌肤干燥，缺乏弹性，底妆自然不会服帖。

第二步 打底，首先在全脸点涂BB霜，然后用手掌快速推开，达到均匀肤色。

第三步 遮瑕，然后选择橘色系的遮瑕膏在黑眼圈点涂，指腹轻轻推开拍匀，在靠近睫毛根部的地方按压。

第四步 腮红，找到散状粉刷蘸取少量的珊瑚粉腮红，在颧骨***处轻轻打圈晕染。

第五步 画眉毛，选择斜面的眉刷，蘸取少量的眉粉，从眉峰往眉尾扫刷。

第六步 画眼线，找到防水型的眼线笔，在指腹掰开眼皮的时候沿着睫毛根部勾画眼线。

第七步 刷睫毛，用睫毛夹将睫毛分成两段夹卷，然后用棉签放在眼皮上，然后用睫毛膏顺着睫毛涂刷，这样可以避免晕妆。

第八步 唇彩，最后只需要用粉色唇彩沿着双唇涂抹起来，这样粉色肌肤和粉色腮红就能让整个人的气色看起来很红润。

1、防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤。隔离霜对紫外线有隔离作用，而其实质就是防晒，相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

2、先涂防晒霜；因为防晒霜永远是护肤的最后一步，彩妆的***步，防晒霜不是只有夏天才需要用，一年四季，做好防晒不仅可以防止晒黑，还可以有效的延缓衰老。防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

3、后涂隔离霜；隔离霜是一个保护妆容、保护皮肤的重要步骤，它能修饰肌肤色泽不均、遮盖毛孔、控油保湿，使妆容更加服帖。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生粉底脱落现象。

4、很多人都不太了解防晒霜和隔离霜的使用手法，都是一把乱涂，跟涂乳液一样打圈。所以很容易造成涂抹不匀，出现白痕的`情况。涂抹防晒霜和隔离霜一定是要用轻轻按压的方式来上是***的，这种手法上防晒隔离不仅均匀不留痕迹，还能防止搓泥现象的产生。

5、不管是防晒霜还是隔离霜都要使用足够的量才能发挥他们应有的效用。国际上规定是全脸最少使用2ml的量，大概挤出来就一元硬币大小。如果没有用够量的，那防晒值可不止掉一点点，可能spf50的防晒，最后发挥出的防晒值还没有spf15

防晒护肤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于防晒护肤小知识、防晒护肤的信息别忘了在本站进行查找喔。