篮球的基本规则是什么
学习打篮球之前,要先了解关于打篮球的基本规则,下面我为大家介绍关于篮球的基本规则,欢迎大家阅读。
篮球的基本规则是什么
比赛方法。
五个人可组成一个篮球队,,其中选一人为队长,候补球员可七人,但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
判定得分。
要经过权威裁判认可后,便算得分比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止,3分线内侧投入计2分;3分线外侧投入计3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
比赛开始。
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
违规。
普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球、跳球违例:除了跳球球员以外的`人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
篮球场地的规格。
是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。
球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。
篮球基本规则是什么?
一、篮球基本规则一rnrn1、比赛方法rnrn每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。rnrn2、得分种类rnrn球投进篮框经裁判认可後,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分,罚球投进得1分。rnrn3、进行方式rnrn比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。rnrn4、选手替换rnrn每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。rnrn5、罚球rnrn每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。rnrn6、违例rnrn大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。rnrn二、篮球基本规则二rnrn1、24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。rnrn2、10秒钟规则--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。rnrn3、5秒钟规则--持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。rnrn4、3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。rnrn5、侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。rnrn6、技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。rnrn7、恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。rnrn8、队员5次犯规--无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。rnrn9、违例--既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。rnrn10、队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。rnrn11、干扰球--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。rnrn12、被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。rnrn13、球回后场--球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
篮球比赛的基本规则
相信很多的朋友都喜欢看NBA比赛,但不是所有的人都懂的篮球比赛的基本规则,下面就由我来告诉大家篮球比赛的一些基本规则吧。
(一)比赛时长和得分
1、篮球比赛分为上下半场,上半场2节,下半场2节,时长共为48分钟;
2、中场的休息时间为15分钟;
3、第四节最终俩边得分一样,会进行每次5分钟的加时赛,直到俩边分出胜负;
4、比赛开始选俩边球员进行中圈跳球,抢夺球权;
5、球员投篮三分线外计3分,三分线内投篮计2分,罚球计1分;
6、三分线内投篮、上篮动作被犯规时罚2球,三分线外投篮被犯规罚3球。
(二)比赛球员
1、每队的出场球员必须是5人;
2、选手替换时间要在20秒内完成,替换次数不限;
3、国际篮球比赛犯规五次就被罚下场,NBA比赛是犯规六次被罚下场。
(三)违例犯规
1、普通违例:走步、两次运球、脚踢球、拳击球;
2、跳球违例:除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区;
3、十秒违例:球员从后场控球开始,必须在10秒内把球带过前场;
4、三秒违例:球员的一只脚在3秒区域内,另一只脚在***区外超过3秒,就被称为3秒***区违例;
5、5秒违例:球员在5秒内没有传球、投球、滚球、运球,被判为5秒违例;
6、24秒违例:球必须在24秒内出手投篮,否则被判24秒违例;
7、侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为;
8、技术犯规:球员或教练因事与裁判发生争执被判犯规。
(四)暂停
1、死球、计时钟停止或投篮得分后,教练或助理教练、球员请求比赛暂停停止;
2、每队在上半场允许2次暂停,下半场允许3次暂停,每一次加时可以请求暂停一次;
3、第四节或加时赛最后2分钟,得分的队伍不能请求暂停,除非裁判主动暂停比赛。
打篮球必知的13个基本规则
篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。那么篮球的规则都有哪些呢?下面一起看看吧!
1、球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3、球员不能带球走。
4、必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
5、不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,***次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
6、用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7、如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。
8、如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。
9、当球出界,球将由***个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。
10、主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇那队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11、副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的`命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12、比赛在两个20分钟内进行,中间休息5分钟。
13、球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。
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