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烧烤清单 、烧烤必备的材料清单

   日期:2023-04-16     浏览:28    评论:0    
核心提示:烧烤必备的食物清单有哪些?烧烤必备的食物清单有:羊肉、猪肉、牛肉、猪肉、香肠、秋刀鱼、韭菜、香菇和玉米、骨肉相连。香肠:烤之前要延肠身割一下,比较容易烤得熟,也会比较入味;秋刀鱼:这种鱼没有细骨头,只

烧烤必备的食物清单有哪些?

烧烤必备的食物清单有:羊肉、猪肉、牛肉、猪肉、香肠、秋刀鱼、韭菜、香菇和玉米、骨肉相连。

香肠:烤之前要延肠身割一下,比较容易烤得熟,也会比较入味;秋刀鱼:这种鱼没有细骨头,只有一条主心骨,而且鱼身扁,很好烤熟,也不用担心被鱼刺刺伤。烤之前可切除头尾并去除内脏;茄子:烤之前也可以切一下,入味且易烤。

香菇和玉米:玉米用锡纸包住烤比较好;鸡翅:烤之前也***用刀割裂;韭菜:简单易处理,抹上一层薄薄的蜂蜜,美味;骨肉相连:这个超赞,容易烤,非常好吃,不塞牙缝;鱿鱼:烤鱿鱼是一个技术活,鱿鱼丝乱岔,不注意就会出现丝烤焦了,鱿鱼身没熟的状况,要有耐心。

肉类食品是烧烤食品的主角,需要提前用盐、味精、姜汁等调料腌制,用竹签穿好。鱼和海鲜可以选择的有:活鱼、鲜鱿鱼、活虾、大闸蟹、鲜贝串等等,一定要新鲜。鲜鱿鱼直接放在火上烤会曲卷,可以用竹签或牙签先将其固定。若想图省事可到超市直接购买半成品。

蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的口味,让人不会感到过于油腻。此类食品中***的应是土豆和玉米,红薯、山药、芋头、青菜也都是不错的选择。一些水果如苹果和香蕉也可以试试,面食和豆制品可以选择的有:馒头片、面包片、豆腐块、腐竹等等,不但美味而且可以填饱肚子。烤过的面食还有养胃的作用。

烧烤菜品清单

烧烤菜品清单如下:

烧烤食材清单常有蔬菜类:青辣椒、茄子、玉米棒、韭菜、土豆片、香菇、金针菇、大白菜等;

肉类:猪肉片、牛肉片、鸡腿、鸡翅膀、火腿肠、腊肠、肉丸子、羊肉串等;

海鲜类:大虾、生蚝、鲜鱿鱼、鱼、花甲等;

豆制品:薯粉豆干、干豆腐、豆腐等。

烧烤需要准备的清单

长帝君觉得夏季来一场烧烤是必不可少的,不仅能与亲朋好友聚会,还能享受美食的盛宴。

说到这里,我的心已经开始蠢蠢欲动了,送大家一份烧烤全攻略!不仅有烧烤准备清单,还有烧烤的注意事项,让烧烤变得更健康!

必备工具清单

1.烧烤工具

烧烤炉:***选择可以折叠和方便携带的;

木炭:选择质量好的碳,不生烟,不起明火,适合烧烤;

打火机、报纸:帮助点燃木炭;

扇子:帮助调节火候;

木炭夹:用来夹木炭,防烫又卫生;

烧烤网:烤细碎食材或者易碎食物,例如金针菇;

烤叉:主要用来烤肉类,例如鸡翅;

烤签:提前将食物串在烤签上,烧烤时方便又干净;

锡纸:铺在烤架上,食材放在锡纸上烧烤;

刷子:至少要2把,一把刷油,一把刷酱;

小刀:用来将肉类划个小口,方便烤熟;

夹子:烧烤过程中翻转食物;

餐具:盘子、筷子或叉子、纸杯,***是一次性的;

野餐垫、小板凳:烧烤时围坐上面,干净舒适;

纸巾、垃圾袋:用来清洁卫生。

2.烧烤食物

烧烤的食材种类可以根据自己的喜好准备,数量根据人数而定,但不能太少,否则会影响烧烤的乐趣。一般适合烧烤的食材有3种,肉类(主力军)、海鲜类、蔬菜类。

肉类:牛肉、羊肉、排骨、五花肉、鸡翅、鸡脚、香肠、培根、各种丸子等;

海鲜类:秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾、蟹、扇贝等;

蔬菜类:土豆、豆角、玉米、红薯、韭菜、大蒜、茄子、金针菇、平菇等。

(肉类***提前腌制;食材提前洗干净并切好,用专门的烧烤串串起来,烤的时候会更方便。)

3.调味料

油、盐、孜然、烧烤酱、辣椒粉、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、五香粉、蜂蜜、番茄酱、甜面酱、酱油等,根据个人口味选择即可。

4.水果和饮料

吃完烧烤后,大家可以一起吃点水果,比如西瓜、哈密瓜、梨等;也可以准备一些饮料,例如可乐、清凉凉茶等。

烧烤注意事项

1.食材荤素搭配

烧烤用的食材要荤素搭配,***切小块一点,并且完全退冰才能烤,否则难以烤熟,可能最后烤黑了还是外焦内生,根本无法进嘴。

2.烤海鲜的时间长一点

很多人喜欢烤生蚝、烤扇贝,如果烤不熟是会影响健康的。海鲜中带有副溶血性弧菌等致病菌,耐热性较强,80℃以上才能杀灭,还可能存在寄生虫卵。所以,烤海鲜,应尽量烤得久些。

3.烧烤酱料有讲究

***不要边烤边刷烤肉酱,以免吃进太多的盐和钠,肉类可以先腌再烤,如果喜欢边烤边刷酱的乐趣,可自制烤肉酱或是把烤肉酱加水稀释。

4.放凉后再吃

如果食物烤熟后立即吃,会损坏食道内的黏膜,造成口腔烫伤,而且更容易上火,***是放凉后再吃。

5.不与啤酒同吃

吃烧烤喝啤酒,相信很多人都试过,特别是夏天,清凉爽口的让人倍感舒服。但是,如果饮酒过量,会导致血铅含量增高,与烧烤食物的成分结合的话,可能会诱发消化道疾病,***将啤酒换成大麦茶或果汁

烧烤准备材料清单

烧烤必备的材料清单:

1、烧烤工具

烧烤架、烧烤叉、打火机、烧烤夹子(夹生食、翻转烧烤食物)、烧烤铲、木炭、竹签、锡箔纸、一次性碗筷、一次性手套、纸杯、餐巾纸、垃圾袋、烧烤围裙(看个人需求)、桌布(看个人需求)、烧烤刷、报纸(用于点火引燃)、牙签等。

2、调料准备

蜂蜜、孜然、油、烧烤酱、辣椒粉、五香粉、番茄酱、海鲜酱等。

3、烧烤食品

荤菜:鸡翅、排骨、肉丸、五花肉、香肠、牛肉、羊肉、秋刀鱼、鱿鱼、虾等。

素菜:玉米、韭菜、包菜、四季豆、土豆、年糕、藕片、玉米、青椒、小馒头等。

主食:馒头片、面包片等。

饮品:可乐、雪碧、王老吉、矿泉水等。

水果:西瓜、哈密瓜、葡萄等。

烧烤时需要注意:

1.生火:先将烤炉清理干净放好,加入木炭(粟炭)点燃,放炭充分燃烧,再把炭火用火钳刨开铺成厚度为1.5-2厘米高的火层。

2.烤制:将食品串放在炉面上,凡是肉、排骨类的直接刷油(两面都刷)烤制,再翻来覆去地烤。串子看上去油泡翻滚,颜色变白变黄表示成熟,鸡等应烤到有炸响声,鸡翅烤成焦黄泡大,鸡腿边烤边用小刀破口刷油烤至焦黄,里面没有血水溢出表示成熟。

烤制时间长短应根据火候大小、串子品种而定,但千万不能烤焦。边烤边刷油,待食物烤到九成熟时及时撒上辣粉、孜然角或粉。刷上油,稍烤一下即可食用。

3.蔬菜类的应将串放在炉面上后,再加入蔬菜香粉,用油刷刷湿刷匀,翻来覆去把茄子等烤软烤小烤黄既可撒上辣粉、孜然后,刷油再烤几秒钟即可食用。

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标签: 烧烤 清单 鱿鱼
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