1岁宝宝每天喝多少水合适?
宝宝一天需喝多少水 这要视年龄而定,并非越多越好。在新生儿期,喝水量要严格掌握,因为宝宝的肾脏发育尚未完善,一次20毫升即可。随着月龄增长,喝水量也要相应增多,为30~60毫升/次。一般而言,吃母乳的孩子需水量相对少,喝牛奶的孩子需水量多一些。半岁以后,孩子活动量大了,需水量也更多了。此时,应该让孩子每天至少喝三次水,每次水量在50~100毫升左右。天气干燥及夏天时还要相应增加。过了一岁,孩子每天的水量就应在500毫升以上。在特殊环境下,如出汗、腹泻、呕吐等,要相应增加,以补充生理盐水为宜。
宝宝喝的水水温多少为宜 婴幼儿的消化道黏膜娇嫩,经受不了过冷或过热的***。若夏天用刚从冰箱里拿出来的冰水喂宝宝,宝宝易发生不适甚至肠痉挛;过热的水则易发生烫伤。所以夏天的水温以与室温相近为宜,冬天水温控制在40摄氏度左右。家长还应先试一下水温,感觉合适为宜。
给宝宝补水三忌 一忌饭前大量 喝水,饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,也影响食欲。二忌睡前大量喝水,年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果睡前喝多了水,很容易尿床,即使不尿床,也会影响睡眠质量。三忌渴后暴饮,极度口渴时,应该先让宝宝喝少量的水,休息一会儿,等身体状况逐渐稳定后再喝。不要等到渴极了一次喝下过多的水,因为短时间内喝下太多的水,会使宝宝体内的血液浓度下降,从而增加心脏的工作负担,甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。
婴儿水是什么水?
婴儿水,顾名思义,就是适合宝宝喝的水咯。一般来说,婴儿水都是指那些矿物质较少的矿泉水。因为我们大人喝水主要是为了解渴,而宝宝喝水则是为了通过喝水吸收一些身体必需的微量元素和补充矿物质,所以有些商家就会根据市场需求,而推出一些适合宝宝饮用的淡矿化度矿泉水,比如水满分低钠矿泉水,钠含量仅为5.5-6.5毫克/升,既可以有效控制孩子钠的摄入,同时补充必要的矿物质!
八个月宝宝一天需要喝多少水
8个月宝宝在1岁内,而1岁内宝宝每天需要补充的液体量为100-150ml/(kg·d),属于所有摄入液体量,包括奶量、辅食量及水果产生水分量等。
如果8个月宝宝为9kg,每天所需液体量为900-1350ml,若宝宝每天进食三次奶,每次食用180ml,奶摄入的总体液量为720ml,同时还要进食两顿辅食,可能每顿进食100ml,加起来为200ml,再加上720ml奶量一共为920ml。1天总量减去已经摄入奶量与辅食量,剩下最多还可给宝宝补充430ml水量,在吃奶间或辅食间分次饮用即可。
宝宝每天喝多少水正常
宝宝每天喝多少水正常
宝宝每天喝多少水正常,水是生命的本源,要知道人离不开水,水对于人类的生存具有重要的意义。宝宝的健康成长和大人一样,离不开喝水,那么宝宝每天喝多少水正常?
宝宝每天喝多少水正常1
通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升。照此推算,处于该阶段的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。
【腹泻时】
如果孩子腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给孩子喝点糖盐水。一般糖与盐以1:1的比例配成,再兑入适量的开水,能起到补充体液、防止电解质流失的作用。
【暑热时】
除了让孩子多喝温凉的白开水外,还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分,还能起到散热、调节体温的作用。此外,酸梅汤能让孩子开胃,西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气,宝宝大量出汗,容易出现内热,这时可以让他们喝点冬瓜水。
【消化不良时】
薏仁有健脾、利湿的作用,能帮助恢复脾胃功能。因此,当孩子脾胃不和、消化不良时,喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。如果孩子出现了便秘,不妨用白萝卜煮水,以此来帮助通便。
【发烧、咳嗽时】
孩子发烧或咳嗽都需要补充水分,此时,将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮,能起到补水、清肺热、止咳的效果。大一点的孩子还可以喝些稀释后的鲜果汁,其中的维生素能提高孩子的免疫力。
温馨提示:为人父母还应注意一些其他问题。孩子大量出汗后,千万别一次性饮用大量的水,这可能引起水中毒,婴儿在两次吃奶之间喝水;儿童在两餐之间喝水。
宝宝每天喝多少水正常2
如何喂宝宝喝水
1、空腹喝水
起床后给宝宝空腹喝一杯水,可以降低血液粘稠度,使血管扩张,促进宝宝的血液循环,促进体内沉积一天的废物与毒素的排出,还可以让宝宝的大脑迅速的清醒。
除了起床后要空腹喝水之外,在中餐和晚餐餐前,也应该让宝宝空腹喝一杯水。因为食物是依靠消化器官内的消化液来完成消化的,餐前空腹饮水可以保证消化液的分泌,帮助宝宝更好的消化食物,同时又不影响身体内其他组织细胞中的含水量。要注意,空腹不能够饮用冷水,而应该饮用温开水,因为温开水不会***肠道。
2、不要等到口渴了再喝水
一般人都会认为,喝水就应该是口渴了才喝,殊不知,人感到口渴的时候,就表示身体中的水分已经丧失得很严重,水分已经失去了平衡,人体中的细胞脱水已经到了一定的程度。
如果等到身体发出了口渴的信号之后再开始喝水,就已经丧失了补水的***时机了。而宝宝的身体正在发育,更加的离不开水,如果等到宝宝口渴了之后才喝水,不利于他的生长发育,因此,不要等宝宝感到口渴了才喝水,而应该每天定时定量的给宝宝补充水分。
3、果汁饮料不能代替水
有一个误区,认为果汁饮料也是水,可以代替一天的八杯水,其实不然。果汁中含有大量的糖分,而超市里买到的瓶装饮料中,除了糖分,还有各种食用的添加剂和香料,这些饮料往往营养物质少,而且糖分高,不利于宝宝的健康发育。
而白开水具有白开水具有促进新陈代谢、输送肌体营养、增强身体的免疫力等作用,而且不用消化便可以直接被身体吸收利用。因此,不要用果汁饮料来代替白开水。
4、在吃饭的时候适量的补充水分
吃饭时应该配有汤或者水,这样有助于帮助消化食物,溶解其中的营养物质,有利于消化器官的吸收。而且,如果在餐前或是吃饭时候不适当的补充水分,饭后由于唾液的大量分泌以及胃液等的消化,可能会引起身体失水而感到口渴难耐,如果此时再喝水,就会冲淡胃液引起消化不良,或者会让胃因为喝入大量的水而感到饱胀难过。
5、不要喝过量的水
众所周知,物极必反,因此,喝水也不能够过量。因为人体中的水也是占有一定量的比例的,如果超过了这个比例,水便会渗透到细胞内部,使细胞肿胀变大从而造成水中毒。水中毒的时候,血液中含水量会增多,而盐的浓度下降,很可能引起肌肉疼痛甚至痉挛。如果身体实在缺水的话,可以适量的饮用淡盐水来补充身体内的水分。
宝宝不爱喝水的原因
1、在婴幼儿时期为宝宝在补钙时,有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃,殊不知,给婴幼儿的钙不能太甜,这会引起口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。
2、很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的习惯。
3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少宝宝的饮水量,造成宝宝不惜喝水。
宝宝喝多少水适量
宝宝新陈代谢特别旺盛,对水的需求比成人多,宝宝年龄越小所需要的水就越多。水的.主要来源是白开水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克体重计算,婴儿每天需要的液体量大体是120~150毫升,幼儿是100~140毫升。
你的宝宝每天的饮水量可以算一算,体重(千克)乘以120~150毫升,得到每天总的液体量,然后再减去宝宝的奶量以及食物中水分,就可以得到宝宝每天的饮水量。正常情况下,宝宝的摄入量与排出量是平衡的。即使摄入稍多一点,也会从尿中排出。由于一般给宝宝喂的水中并不含有盐类,所以不会增加肾脏的负担,你不必为此担忧。
宝宝喝水的注意事项
1、纯母乳喂养的婴儿只要母乳充分,完全可以喂养婴儿至半岁而无需额外补充水分,因为过早、过多喂水,会影响婴儿吸吮母乳,使婴儿的吸乳量减少,影响母乳分泌;人工喂养、混合喂养及6个月后的婴儿,需要适量补充水分。***先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励婴儿自己动手,锻炼生活自理能力。
2、未添加辅食的婴儿:一般来说,只要婴儿的进食状况正常,就不需要再额外补充水分,除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下,才可以补充少量开水。
添加辅食的婴儿:就6个月之后的婴儿来说,多半已经开始接触奶水之外的其他辅食,水分摄取的来源更加丰富。因此,可以在婴儿进食后或两餐之间补充少量开水,这样能够帮助婴儿清洁口腔,也有益于牙齿健康。
六个月宝宝喝多少水合适
6个月宝宝饮水量80-100毫升,一天4-6次。
具体分析:
1、年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。
2、根据宝宝的自身情况的不同,父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10~15%的水分。
3、只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。
温馨提示:
1、宝宝满6个月以后就可以少量饮水,发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分,尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。
2、如果宝宝不喜欢喝白开水,也不必须着急,只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水,水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

宝宝正确的喝水时间表
不推荐喝水的时间段:饭前1个小时内或者吃饭时。不推荐孩子在这个时间段大量喝水,因为孩子的消化能力一般比较弱,饭前和饭中大量喝水,会冲淡胃液,影响消化。
不推荐喝水的时间段:剧烈运动后。经过了高强度的运动之后,身体细胞处于剧烈缺水的状态,猛然补水过多,会让细胞吸水膨胀。
推荐喝水时间段:孩子***在两餐之间喝水,少量多次。一定不要等到口渴了再喝水,因为这个时候身体已经缺水,已经受到了一定程度的伤害。
推荐喝水时间段:早上起床空腹时。睡眠时的隐形出汗和尿液分泌会损失很多水分,就算起床后没有口渴的感觉,体内仍然会因为缺水而血液粘稠,这时饮用一杯水可以降低血液粘稠度,增加循环血容量。
[四个月宝宝每天喝多少水 你家宝宝每天喝了多少水?]

宝宝不喝白开水怎么办
1、除了宝宝不爱吃蔬菜,宝宝不爱喝白开水也真够让妈妈们头疼了。再加上平时身边出现各种口味丰富的甜饮料,孩子们更会把白开水“打入冷宫”。
2、妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食,少给孩子喝甜饮料。其次,家里的大人也要以身作则,自己喝白开水,少喝饮料。
3、家里***不要出现甜饮料。当然,要让孩子随时都有白开水喝,经常提醒孩子喝水,出门养成带白开水的习惯。
4、妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。

6个月宝宝饮食特点
1、第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。
2、如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,配方奶每次可吃到200毫升,还可将蛋黄加到1个。
3、在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。
4、本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
5、在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2-3次。

6个月宝宝每天喝多少水?年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。家长可以根据宝宝的不同情况给宝宝喝水。6个月宝宝饮水量80-100毫升,一天4-6次。
6个月宝宝一天进食时间表
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升,鱼泥或肉泥20-50克
下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克,肉汤30-60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升,米汤30-60毫升。
夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升。
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
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